老有所为、老有所乐，普陀这个公益助老项目点亮长者晚年生活

为回应老年群体日益增长的精神文化需求，普陀区民政局设立“银龄共读·阅见幸福”公益助老项目，旨在打造“可进入、可参与、可表达、可沉淀”的老年阅读空间体系，推动长者从文化服务的“接受者”转变为内容的“表达者”和社区文化的“共建者”，为幸福晚年添彩赋能。

以剧表意，从“案头阅读”走向“台前绽放”

为丰富阅读体验，项目突破传统读书会模式，将文字阅读延伸至情景朗诵与舞台艺术表达之中。通过社区宣传、线上报名与线下选拔，面向辖区招募30名热爱阅读、具备表达热情的老年人，组建银龄演读团。围绕朗诵技巧、情景剧创作、舞台表达及声音配音等内容，开展系列公益培训，打造《活页剧场》《红色经典诵》《我的家书》等经典演读节目。

在专业指导与朋辈互助的氛围中，长者们克服记忆与肢体表达上的瓶颈，深度参与艺术排练与情景演绎。几十载的人生阅历与家国情怀，化作铿锵有力的台词与真挚饱满的情感，在舞台上动人呈现。这不仅让长者们在艺术疗愈中释放情绪、重拾自信，也打破了社会对老年群体的传统刻板印象，展现出“老有所为、老有所乐”的从容与优雅。

                               
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数字赋能，让银发群体跨越“数字鸿沟”

在数字化时代，让老年人不被网络浪潮遗忘，既需要技术的“适老改造”，也离不开文化层面的“数字引流”。普陀区积极探索“经典阅读+数字赋能”的融合路径。在持续提供线上音频陪伴的同时，项目聚焦新媒体工具的应用，开设“老年朗读者”工作坊，教授数字平台的使用技能。

长者们在感悟传统文化智慧、探讨家风传承的同时，主动学习数字音频录制、在线互动与视听内容剪辑等现代传播技能，从“看手机”逐步走向“用新媒体记录生活、分享声音”，在时代浪潮中开辟出新的社会话语空间。

                               
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执笔寄情，用文化认同凝聚“邻里共同体”

阅读既是心灵的对白，也是社区邻里沟通的桥梁。为加强长者与城市发展的精神联结，项目开展“我的阅读故事”云征文活动，围绕“温暖记忆、读书启发、人生片段”三大主题，面向老年人征集阅读经历、人生感悟与精神收获。

通过广泛动员长者执笔书写阅读记忆与人生感悟，散落在漫长岁月中的家国变迁、奋斗故事与家庭美德被提炼为珍贵的社区共同记忆。结合走出社区的公共文化空间沉浸式参访，长者在同行互助中拓宽文化视野，加深街坊情谊。共同的文化爱好汇聚为坚实的社会支持网络，有效缓解老年人晚年生活的孤独感。

下一步，普陀区民政局将继续以老年人对美好生活的新期待为出发点，持续汇聚社会关爱力量，不断丰富适老化精神文化供给，让每一位长者都能在书香与关爱中阅见时代精彩，安享幸福晚年。

资料：普陀区民政局

编辑：吴兴婷

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这个项目真挺有意义的！让老年人不只是被动看书，还能站上舞台表达自己，确实能提升参与感和幸福感。  

我之前接触过类似的老年阅读活动，有两点小建议供参考：一是排练时间最好安排在白天、避开高温或寒冷时段，考虑到长辈们的体力和作息；二是可以多结合他们熟悉的生活故事来创作情景剧，比如老物件回忆、邻里趣事这类题材，更容易激发表达欲也更有共鸣。  

要是后续需要志愿者协助或者想了解其他社区的运作经验，也可以在帖子里说一声，说不定有邻居能搭把手～